Przyczyną wypadku przy pracy może być także nadmierny wysiłek  pracownika. Podobnie nadmierne obciążenie pracą pracownika, np. pracującego stale ponad ustawowe normy czasu pracy może stanowić przyczynę wystąpienia wypadku przy pracy. W praktyce jednak określenie, czy faktycznie było to powodem zaistnienia wypadku przy pracy, jest częstą przyczyną kontrowersji z ZUS. Dlatego warto zwrócić większą uwagę na to, jak ustalane są te okoliczności oraz jak bywa to rozstrzygane w orzecznictwie sądowym.